Sean Wang 2013/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Wang 新竹
ID 2218

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10.2 km | 00:54:41 | 05:22/km

日期: 2013-03-30 17:21 - 地點: 青草湖 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95%

Pace: 05'38" / 05'52" / 05'52" / 05'31" / 05'35" / 05'21" / 05'01" / 05'00" / 04'58" / 04'54" / 05'24" /

3月累積里程 : 166.43 km

XT 上傳 | 11 years ago

Benson, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'52"	00:11'30"
3	05'52"	00:17'22"
4	05'31"	00:22'53"
5	05'35"	00:28'28"
6	05'21"	00:33'49"
7	05'01"	00:38'50"
8	05'00"	00:43'50"
9	04'58"	00:48'48"
10	04'54"	00:53'42"
10.2	05'23"	00:54'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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