8.0 km | 00:44:18 | 05:30/km日期: 2020-12-07 19:05 - 平均心率: 168 - 卡路里: 478 Cal
Pace: 05'58" / 05'46" / 05'39" / 05'39" / 05'15" / 05'16" / 05'17" / 05'15" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
31.44 km 
Reebok ZSTRIKE RUN 累積 :
348.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'46" | 00:11'44" |
| 3 | 05'39" | 00:17'23" |
| 4 | 05'39" | 00:23'02" |
| 5 | 05'15" | 00:28'17" |
| 6 | 05'16" | 00:33'33" |
| 7 | 05'17" | 00:38'50" |
| 8 | 05'15" | 00:44'05" |
| 8.0 | 05'10" | 00:44'18" |
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