11.2 km | 01:08:29 | 06:07/km日期: 2020-12-02 20:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 06'57" / 05'43" / 05'51" / 05'56" / 05'42" / 07'39" / 05'51" / 06'02" / 05'52" / 05'57" / 05'51" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
140.42 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
230.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'43" | 00:12'40" |
| 3 | 05'51" | 00:18'31" |
| 4 | 05'56" | 00:24'27" |
| 5 | 05'42" | 00:30'09" |
| 6 | 07'39" | 00:37'48" |
| 7 | 05'51" | 00:43'39" |
| 8 | 06'02" | 00:49'41" |
| 9 | 05'52" | 00:55'33" |
| 10 | 05'57" | 01:01'30" |
| 11 | 05'51" | 01:07'21" |
| 11.2 | 06'13" | 01:08'29" |
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