2.8 km | 00:12:01 | 04:13/km日期: 2020-12-01 19:04 - 平均心率: 168 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'15" / 04'19" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'18") | 403 / 403 |
| 2 | | 04'08" (+00'02") | 410 / 813 |
| 3 | | 04'12" (+00'06") | 404 / 1217 |
| 4 | | 04'16" (+00'10") | 804 / 2022 |
| 5 | | 04'06" | 407 / 2429 |
| 6 | | 04'13" (+00'07") | 411 / 2841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'19" | 00:08'34" |
| 2.8 | 04'06" | 00:12'01" |
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