Kevin Tsai 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Tsai 高雄
ID 13874

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12.2 km | 01:10:04 | 05:44/km

日期: 2014-12-10 22:16 - 卡路里: 1004 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'39" / 05'43" / 05'55" / 05'53" / 05'47" / 05'44" / 05'42" / 05'45" / 05'40" / 05'33" / 05'44" / 05'24" / 08'20" /

高雄

Kevin Tsai

為遲緩兒而跑，活動好像不太踴躍呢。。。

芳萍說推

·

前鎮之星繞了 13 圈，趕走了兩對情侶，
不過還是有一對忘我的親親抱抱，佩服.....

12月累積里程 : 202.80 km

ASICS GEL-EXCEL 33 2 累積 : 1054.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

Jui, Jerry Wu 和其他 59 人說推

·

觀看另 3 則留言

芳萍因為有人邊跑步邊看人家恩愛 XD

2014-12-11 17:17 ·

Colin Lin K帥不懂啦

2014-12-11 18:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'43"	00:11'22"
3	05'55"	00:17'17"
4	05'53"	00:23'10"
5	05'47"	00:28'57"
6	05'44"	00:34'41"
7	05'42"	00:40'23"
8	05'45"	00:46'08"
9	05'40"	00:51'48"
10	05'33"	00:57'21"
11	05'44"	01:03'05"
12	05'24"	01:08'29"
12.2	08'20"	01:10'04"

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