Kelvin 2020/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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7.7 km | 00:43:48 | 05:41/km

日期: 2020-12-01 05:11 - 地點: 新竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'27" / 06'05" / 05'49" / 05'32" / 05'20" / 05'15" / 06'04" / 06'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 112.85 km

adidas na 累積 : 1689.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

sam2059, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	06'05"	00:11'32"
3	05'49"	00:17'21"
4	05'32"	00:22'53"
5	05'20"	00:28'13"
6	05'15"	00:33'28"
7	06'04"	00:39'32"
7.7	05'53"	00:43'50"

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