5.1 km | 00:26:44 | 05:12/km日期: 2014-12-09 16:57 - 平均心率: 58 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 05'50" / 04'46" / 05'04" / 05'03" / 04'58" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'03") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 04'45" | 1000 / 2003 |
| 3 | | 05'04" (+00'19") | 1013 / 3017 |
| 4 | | 05'03" (+00'18") | 994 / 4011 |
| 5 | | 04'55" (+00'10") | 1024 / 5036 |
| 6 | | 06'24" (+01'39") | 140 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 440.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 04'46" | 00:10'36" |
| 3 | 05'04" | 00:15'40" |
| 4 | 05'03" | 00:20'43" |
| 5 | 04'58" | 00:25'41" |
| 5.1 | 07'30" | 00:26'44" |
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