林景源 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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4.6 km | 00:31:17 | 06:45/km

日期: 2014-12-10 05:31 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 07'26" / 06'55" / 06'48" / 06'20" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'25" (+01'01")

1001 / 1001

2

06'55"

(14'21")

06'52" (+00'28")

1007 / 2009

3

06'48"

(21'09")

06'46" (+00'22")

1003 / 3012

4

06'25"

(27'34")

06'24"

1001 / 4014

5

03'43"

(31'17")

06'05"

610 / 4625

12月累積里程 : 86.01 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

翁信義, 遇見和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'55"	00:14'21"
3	06'48"	00:21'09"
4	06'20"	00:27'29"
4.6	06'04"	00:31'17"

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