Chen Yi 2020/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Yi 高雄
ID 146803

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8.1 km | 00:49:36 | 06:06/km

日期: 2020-11-30 06:13 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'11" / 05'58" / 06'08" / 05'58" / 05'58" / 05'52" / 06'11" / 05'45" / 12'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 19.56 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 林聖智和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'58"	00:12'09"
3	06'08"	00:18'17"
4	05'58"	00:24'15"
5	05'58"	00:30'13"
6	05'52"	00:36'05"
7	06'11"	00:42'16"
8	05'45"	00:48'01"
8.1	12'39"	00:49'38"

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