5.0 km | 00:35:48 | 07:08/km日期: 2020-11-27 18:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'40" / 06'55" / 06'54" / 07'04" / 07'09" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+03'25") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
162.00 km 
母子鱷魚y拖 ~淺藍 累積 :
840.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'55" | 00:14'35" |
| 3 | 06'54" | 00:21'29" |
| 4 | 07'04" | 00:28'33" |
| 5 | 07'09" | 00:35'42" |
| 5.0 | 10'13" | 00:35'50" |
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