10.2 km | 00:56:11 | 05:31/km日期: 2014-12-07 19:38 - 平均心率: 109 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'13" / 05'38" / 05'51" / 03'20" / 05'58" / 05'44" / 05'49" / 05'39" / 05'46" / 05'41" / 03'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+02'50") | 965 / 965 |
| 2 | | 05'38" (+02'16") | 984 / 1949 |
| 3 | | 05'46" (+02'24") | 994 / 2944 |
| 4 | | 03'22" | 990 / 3934 |
| 5 | | 05'54" (+02'32") | 1005 / 4939 |
| 6 | | 05'45" (+02'23") | 996 / 5936 |
| 7 | | 05'52" (+02'30") | 993 / 6929 |
| 8 | | 05'36" (+02'14") | 1006 / 7935 |
| 9 | | 05'47" (+02'25") | 998 / 8934 |
| 10 | | 05'33" (+02'11") | 983 / 9918 |
| 11 | | 06'17" (+02'55") | 182 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
127.59 km 
ASICS GT2000 2 累積 :
1189.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'38" | 00:11'51" |
| 3 | 05'51" | 00:17'42" |
| 4 | 03'20" | 00:21'02" |
| 5 | 05'58" | 00:27'00" |
| 6 | 05'44" | 00:32'44" |
| 7 | 05'49" | 00:38'33" |
| 8 | 05'39" | 00:44'12" |
| 9 | 05'46" | 00:49'58" |
| 10 | 05'41" | 00:55'39" |
| 10.2 | 03'13" | 00:56'11" |
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