5.1 km | 00:48:02 | 09:24/km日期: 2020-11-19 19:59 - 平均心率: 115 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 08'35" / 07'31" / 09'56" / 09'04" / 11'36" / 14'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+03'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'06" (+06'36") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.82 km 
Y拖 3代-3 累積 :
3405.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'31" | 00:16'06" |
| 3 | 09'56" | 00:26'02" |
| 4 | 09'04" | 00:35'06" |
| 5 | 11'36" | 00:46'42" |
| 5.1 | 14'06" | 00:48'12" |
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