5.3 km | 00:33:18 | 06:15/km日期: 2014-12-13 15:56 - 地點: 華航路跑 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 64%
Pace: 07'58" / 06'34" / 05'51" / 05'41" / 05'27" / 05'34" /
Basic Training
李聖傑 -- 過客
elephant DEE -- Beautiful World
柯有倫&黃雅莉 -- 兩人世界
梁文音 -- 住在心裡的過客
Pink Floyd -- On Noodle Street
楊丞琳 -- 懂得自己
柯有倫 -- Tonight Tonight
傅又宣 -- 再一步
五月天/怪獸 -- 不信邪
You + Me -- Second Guess
12月累積里程 : 64.46 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'58" | 00:07'58" |
2 | 06'34" | 00:14'32" |
3 | 05'51" | 00:20'23" |
4 | 05'41" | 00:26'04" |
5 | 05'27" | 00:31'31" |
5.3 | 05'27" | 00:33'17" |