5.2 km | 00:32:35 | 06:16/km日期: 2020-11-25 17:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'07" / 06'43" / 06'42" / 06'01" / 05'08" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 67.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'43" | 00:13'50" |
| 3 | 06'42" | 00:20'32" |
| 4 | 06'01" | 00:26'33" |
| 5 | 05'08" | 00:31'41" |
| 5.2 | 04'31" | 00:32'35" |
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