張華榮 2013/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

張華榮新竹
ID 48371

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9.0 km | 00:51:49 | 05:46/km

日期: 2013-03-27 14:31 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 06'44" / 06'15" / 05'17" / 05'41" / 05'30" / 05'33" / 04'59" / 05'40" / 06'22" /

3月累積里程 : 424.03 km

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linyunglung, 毛利人和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'15"	00:12'59"
3	05'17"	00:18'16"
4	05'41"	00:23'57"
5	05'30"	00:29'27"
6	05'33"	00:35'00"
7	04'59"	00:39'59"
8	05'40"	00:45'39"
9.0	06'22"	00:51'49"

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