黃俊淵 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊淵台南
ID 273155

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6.2 km | 00:43:59 | 07:04/km

日期: 2020-11-16 16:52 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 07'11" / 06'29" / 06'18" / 08'20" / 07'43" / 06'40" / 06'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 59.16 km

HYPER HEROES 007 累積 : 433.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

楊朝發和 Chin Hsing Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'29"	00:13'40"
3	06'18"	00:19'58"
4	08'20"	00:28'18"
5	07'43"	00:36'01"
6	06'40"	00:42'41"
6.2	06'34"	00:44'03"

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