5.9 km | 00:33:17 | 05:36/km日期: 2020-11-17 12:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 51%
Pace: 05'59" / 05'23" / 05'19" / 05'17" / 05'20" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'55") | 929 / 5929 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
221.91 km 
La New blue 累積 :
178.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'23" | 00:11'22" |
| 3 | 05'19" | 00:16'41" |
| 4 | 05'17" | 00:21'58" |
| 5 | 05'20" | 00:27'18" |
| 5.9 | 06'11" | 00:33'03" |
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