3.8 km | 00:22:13 | 05:51/km日期: 2020-11-15 08:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'50" / 05'18" / 05'57" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+01'11") | 795 / 3795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
62.37 km 
母子鱷魚 丫拖三代(軍綠色) NO.2 累積 :
1923.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'18" | 00:11'08" |
| 3 | 05'57" | 00:17'05" |
| 3.8 | 06'20" | 00:22'08" |
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