6.1 km | 00:35:52 | 05:53/km日期: 2020-11-13 22:32 - 平均心率: 164 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'01" / 05'15" / 05'13" / 05'12" / 06'19" / 07'43" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'45" (+04'33") | 86 / 6086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 56.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'15" | 00:11'16" |
| 3 | 05'13" | 00:16'29" |
| 4 | 05'12" | 00:21'41" |
| 5 | 06'19" | 00:28'00" |
| 6 | 07'43" | 00:35'43" |
| 6.1 | 09'41" | 00:36'33" |
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