2.0 km | 00:12:39 | 06:17/km日期: 2020-11-15 07:56 - 平均心率: 118 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'36" / 06'34" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+01'56") | 13 / 2013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.02 km 
Adidas Adizero Japan Boost 3 WIDE (橘黑_CM8232) 2nd 累積 :
517.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'34" | 00:13'10" |
| 2.0 | 07'35" | 00:13'16" |
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