很久沒游泳了,今天到交大游泳池游泳。 放鬆游,排酸游。 游完的感覺很舒服,我還是最喜歡游泳的感覺。 slow 300 kick 500 stroke 500 freestyle 100x5 I.M. 100x2 slow 200 ---------------- total 2200m