3.8 km | 00:24:58 | 06:39/km日期: 2020-11-11 20:01 - 平均心率: 137 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 03'50" / 07'11" / 13'28" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+01'05") | 749 / 3749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
340.40 km 
愛迪達 takumi sen 累積 :
214.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'50" | 00:03'50" |
| 2 | 07'11" | 00:11'01" |
| 3 | 13'28" | 00:24'29" |
| 3.7 | 06'48" | 00:29'35" |
留言 
