楊毅 2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

楊毅高雄
ID 351129

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5.4 km | 00:40:38 | 07:29/km

日期: 2020-11-07 17:38 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'29" / 06'59" / 06'57" / 07'50" / 07'39" / 11'23" /

基本訓練

11月累積里程 : 110.73 km

亞瑟士 ASICS PATRIOT 8 T619N-9001 累積 : 2474.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Jia-Yi David Lee, 洪國淵和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'59"	00:13'28"
3	06'57"	00:20'25"
4	07'50"	00:28'15"
5	07'39"	00:35'54"
5.4	10'44"	00:40'41"

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