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 |  14.4 km | 01:24:36 | 05:53/km日期: 2014-11-29 23:26 - 地點: 破碎汐止腳踏車道~~ - 天氣: 好~~ - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89% Pace: 05'48" / 05'56" / 06'00" / 05'40" / 06'32" / 05'56" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 05'36" / 07'08" / 05'24" / 05'28" / 05'32" / 06'11" / 屏東國道單車膝蓋爆掉後，一直很擔心膝蓋狀況，很怕受傷，好險順利跑完14k，其間沒什麼問題，只是腳掌依舊還沒痊癒~~ 11月累積里程 : 167.59 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1400.0 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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