朱俊瑋 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

朱俊瑋高雄
ID 225959

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1.0 km | 00:05:44 | 05:37/km

日期: 2020-11-05 05:15 - 卡路里: 69 Cal - 平均步頻: 12655 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 280'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'48"

(02'48")

05'43" (+00'18")

489 / 489

2

02'44"

(05'32")

05'25"

503 / 993

3

00'04"

(05'36")

04'30"

14 / 1007

11月累積里程 : 74.55 km

Nike Zoom Fly FK 累積 : 1903.5 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago

Chiungyan_huang, 謀和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1.0	05'33"	00:05'36"

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