今天起跑時，左腳膝蓋後方覺得怪怪的，左腳一踏地好像整個軟掉，所以先慢慢跑1K看狀況，2K時有稍微恢復...但還是覺得左膝好像沒辦法控制，一直有軟的感覺，繼續慢速跑，打算如果3-4K不行就散步回家了，4K左右慢慢回到正常感覺，順順的跑完折返的距離。