8.3 km | 01:38:18 | 11:53/km日期: 2020-10-31 07:15 - 平均心率: 103 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 13'00" / 11'11" / 11'35" / 10'37" / 12'11" / 12'59" / 11'02" / 12'05" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'57" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'34" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'10" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'59" (+02'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'01" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'41" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'23" (+04'46") | 263 / 8263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 128.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'00" | 00:13'00" |
| 2 | 11'11" | 00:24'11" |
| 3 | 11'35" | 00:35'46" |
| 4 | 10'37" | 00:46'23" |
| 5 | 12'11" | 00:58'34" |
| 6 | 12'59" | 01:11'33" |
| 7 | 11'02" | 01:22'35" |
| 8 | 12'05" | 01:34'40" |
| 8.3 | 12'58" | 01:38'05" |
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