8.0 km | 00:50:31 | 06:18/km日期: 2020-10-26 20:42 - 平均心率: 125 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'59" / 06'08" / 06'09" / 06'01" / 06'05" / 06'23" / 06'20" / 06'22" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'29") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
288.55 km 
Nike fly3 累積 :
3520.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'08" | 00:13'07" |
| 3 | 06'09" | 00:19'16" |
| 4 | 06'01" | 00:25'17" |
| 5 | 06'05" | 00:31'22" |
| 6 | 06'23" | 00:37'45" |
| 7 | 06'20" | 00:44'05" |
| 8 | 06'22" | 00:50'27" |
| 8.0 | 06'06" | 00:50'32" |
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