黃小唯 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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13.7 km | 01:15:52 | 05:32/km

日期: 2014-11-27 20:03 - 地點: 澄清湖外圍 - 天氣: good - 卡路里: 938 Cal

Pace: 05'19" / 05'52" / 06'00" / 05'34" / 05'35" / 05'50" / 05'14" / 05'33" / 05'31" / 05'13" / 05'15" / 05'36" / 05'37" / 05'15" /

11月累積里程 : 199.61 km

XT 上傳 | 9 years ago

jacky, 習慣就好和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'52"	00:11'11"
3	06'00"	00:17'11"
4	05'34"	00:22'45"
5	05'35"	00:28'20"
6	05'50"	00:34'10"
7	05'14"	00:39'24"
8	05'33"	00:44'57"
9	05'31"	00:50'28"
10	05'13"	00:55'41"
11	05'15"	01:00'56"
12	05'36"	01:06'32"
13	05'37"	01:12'09"
13.7	05'15"	01:15'52"

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