Jeff hsueh 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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5.4 km | 00:31:15 | 05:44/km

日期: 2014-11-26 18:44 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'58" / 05'38" / 05'26" / 05'43" / 05'48" / 06'08" /

基本訓練

11月累積里程 : 204.23 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳信安, 蔡建中和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'38"	00:11'36"
3	05'26"	00:17'02"
4	05'43"	00:22'45"
5	05'48"	00:28'33"
5.4	06'06"	00:31'15"

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