5.0 km | 00:45:15 | 09:01/km日期: 2020-10-27 20:16 - 平均心率: 137 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 08'38" / 08'08" / 07'44" / 10'31" / 10'06" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'29" (+03'46") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 128.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'08" | 00:16'46" |
| 3 | 07'44" | 00:24'30" |
| 4 | 10'31" | 00:35'01" |
| 5 | 10'06" | 00:45'07" |
| 5.0 | 11'21" | 00:45'17" |
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