6.0 km | 00:40:10 | 06:40/km日期: 2020-10-26 18:44 - 地點: 土城街道 - 天氣: 涼 - 平均心率: 122 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'54" / 06'34" / 07'10" / 06'23" / 06'29" / 06'36" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'37") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
305.73 km 
NB Hanzo C 累積 :
309.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'34" | 00:13'28" |
| 3 | 07'10" | 00:20'38" |
| 4 | 06'23" | 00:27'01" |
| 5 | 06'29" | 00:33'30" |
| 6 | 06'36" | 00:40'06" |
| 6.0 | 08'18" | 00:40'10" |
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