6.4 km | 00:36:55 | 05:47/km日期: 2020-10-24 05:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 05'52" / 05'51" / 05'36" / 05'49" / 05'49" / 05'49" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'13") | 371 / 6371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 139.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'51" | 00:11'43" |
| 3 | 05'36" | 00:17'19" |
| 4 | 05'49" | 00:23'08" |
| 5 | 05'49" | 00:28'57" |
| 6 | 05'49" | 00:34'46" |
| 6.4 | 05'49" | 00:36'56" |
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