8.0 km | 00:50:51 | 06:20/km日期: 2014-11-21 05:18 - 平均心率: 124 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'28" / 06'17" / 06'17" / 06'33" / 06'28" / 06'12" / 06'21" / 06'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
461.01 km 
New Balance 890 V4 累積 :
983.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'17" | 00:12'45" |
| 3 | 06'17" | 00:19'02" |
| 4 | 06'33" | 00:25'35" |
| 5 | 06'28" | 00:32'03" |
| 6 | 06'12" | 00:38'15" |
| 7 | 06'21" | 00:44'36" |
| 8 | 06'09" | 00:50'45" |
| 8.0 | 05'29" | 00:50'51" |
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