Miu Miu Yang 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Miu Miu Yang 高雄
ID 72701

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9.0 km | 00:59:54 | 06:40/km

日期: 2014-11-21 16:30 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴和 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 06'34" / 06'40" / 07'00" / 06'49" / 07'10" / 06'21" / 06'48" / 13'00" /

連續兩天跑，今天感覺有點累!

11月累積里程 : 124.72 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Takeshi, 翁阿逢和其他 8 人說推

·

Betty 連續跑⋯我也會累⋯

2014-11-21 23:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'40"	00:13'14"
3	07'00"	00:20'14"
4	06'49"	00:27'03"
5	07'10"	00:34'13"
6	06'21"	00:40'34"
7	06'48"	00:47'22"
7.9	13'20"	00:59'54"

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