Gabriel Luo 2014/11/01 訓練日誌

Gabriel Luo 新竹
ID 168837

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Gabriel Luo

10.7 km | 01:06:07 | 06:09/km

日期: 2014-11-01 06:29 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 05'34" / 04'50" / 06'00" / 05'08" / 06'53" / 08'51" / 06'56" / 05'11" / 05'00" / 05'30" / 08'38" /

11月累積里程 : 55.39 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	04'50"	00:10'24"
3	06'00"	00:16'24"
4	05'08"	00:21'32"
5	06'53"	00:28'25"
6	08'51"	00:37'16"
7	06'56"	00:44'12"
8	05'11"	00:49'23"
9	05'00"	00:54'23"
10	05'30"	00:59'53"
10.7	08'36"	01:06'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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