< 上一篇 | 下一篇 > |
10.3 km | 00:56:03 | 05:25/km 日期: 2014-11-19 19:04 - 地點: 探索公園 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% Pace: 06'13" / 04'32" / 04'40" / 04'36" / 04'20" / 04'16" / 13'01" / 04'20" / 04'20" / 04'20" / 03'51" / 前5圈和朋友(阿成)一起跑後5圈自主練習,跑完休息和朋友(士毅)聊天分享路跑,有看到朋友(忠錦夫妻)一起練跑。 11月累積里程 : 219.60 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
|