4.1 km | 00:23:32 | 05:42/km日期: 2020-10-05 16:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3422 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'04" / 05'08" / 05'40" / 06'48" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 | 171 / 114 |
| 2 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 2001 | 163 / 117 |
| 3 | | 05'42" (+00'36") | 1003 / 3004 | 153 / 113 |
| 4 | | 06'50" (+01'44") | 1000 / 4005 | 103 / 140 |
| 5 | | 05'11" (+00'05") | 121 / 4127 | 157 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.53 km 
NIKE WNMS ZOOM FLY 3 AT8241600 累積 :
491.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'08" | 00:10'12" |
| 3 | 05'40" | 00:15'52" |
| 4 | 06'48" | 00:22'40" |
| 4.1 | 06'48" | 00:23'32" |
11355.5 km | 
455.1 km
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