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10.0 km | 00:47:11 | 04:43/km
日期: 2014-11-16 08:00 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% · 留言 · 留言 · 留言 參加統一發票杯路跑,10K花了47分鐘,最近很偷懶,練跑次數太少,跑起來好累,成績要維持或進步還是要靠汗水累積。 賽前宣言: 報名費便宜,想辦法來挑戰個人10K的記錄. 11月累積里程 : 62.97 km NIKE FLEX EXPERIENCE RN 2 MSL 累積 : 535.7 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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