8.6 km | 01:09:57 | 08:08/km日期: 2020-09-25 22:04 - 地點: 大漢橋-光復橋 - 平均心率: 126 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'59" / 07'43" / 07'42" / 10'00" / 07'38" / 08'14" / 08'16" / 08'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'57" (+00'50") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'02" (+01'55") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'11" (+01'04") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'22" (+01'15") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'21" (+01'14") | 539 / 8586 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'43" | 00:14'42" |
| 3 | 07'42" | 00:22'24" |
| 4 | 10'00" | 00:32'24" |
| 5 | 07'38" | 00:40'02" |
| 6 | 08'14" | 00:48'16" |
| 7 | 08'16" | 00:56'32" |
| 8 | 08'30" | 01:05'02" |
| 8.6 | 08'23" | 01:09'57" |
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