10.1 km | 00:59:45 | 05:53/km日期: 2020-09-24 19:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 620 Cal - 總步數: 10830 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'07" / 05'34" / 05'25" / 05'25" / 05'29" / 05'49" / 05'56" / 06'09" / 06'18" / 06'09" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'41") | 1001 / 1001 | 180 / 90 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1001 / 2003 | 180 / 98 |
| 3 | | 05'26" | 1001 / 3004 | 180 / 101 |
| 4 | | 05'27" (+00'01") | 1002 / 4007 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 5007 | 182 / 98 |
| 6 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 6008 | 181 / 94 |
| 7 | | 06'03" (+00'37") | 1002 / 7010 | 181 / 90 |
| 8 | | 06'13" (+00'47") | 1000 / 8010 | 181 / 88 |
| 9 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 9011 | 181 / 86 |
| 10 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 10011 | 181 / 89 |
| 11 | | 06'26" (+01'00") | 121 / 10133 | 176 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
155.73 km 
Y拖 三代-3 累積 :
1044.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'34" | 00:11'41" |
| 3 | 05'25" | 00:17'06" |
| 4 | 05'25" | 00:22'31" |
| 5 | 05'29" | 00:28'00" |
| 6 | 05'49" | 00:33'49" |
| 7 | 05'56" | 00:39'45" |
| 8 | 06'09" | 00:45'54" |
| 9 | 06'18" | 00:52'12" |
| 10 | 06'09" | 00:58'21" |
| 10.1 | 10'28" | 00:59'45" |
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