8.0 km | 01:23:07 | 10:23/km日期: 2020-09-21 09:27 - 平均心率: 108 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 14'04" / 14'52" / 13'52" / 07'40" / 06'12" / 06'00" / 05'51" / 14'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'23" (+08'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'52" (+09'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'52" (+08'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'15" (+08'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'53" (+02'03") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 346.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 14'52" | 00:28'56" |
| 3 | 13'52" | 00:42'48" |
| 4 | 07'40" | 00:50'28" |
| 5 | 06'12" | 00:56'40" |
| 6 | 06'00" | 01:02'40" |
| 7 | 05'51" | 01:08'31" |
| 8 | 14'16" | 01:22'47" |
| 8.0 | 07'32" | 01:22'48" |
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