5.1 km | 00:25:11 | 04:57/km日期: 2020-09-20 20:16 - 平均心率: 79 - 卡路里: 60 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 04'37" / 04'33" / 05'36" / 02'56" / 04'43" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+03'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+03'17") | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 160.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'33" | 00:09'10" |
| 3 | 05'36" | 00:14'46" |
| 4 | 02'56" | 00:17'42" |
| 5 | 04'43" | 00:22'25" |
| 5.1 | 05'03" | 00:22'50" |
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