柯安駿 2020/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

柯安駿台南
ID 303876

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4.0 km | 00:26:35 | 06:35/km

日期: 2020-09-10 21:34 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 06'12" / 06'41" / 07'13" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'07"

996 / 996

2

06'12"

(12'18")

06'15" (+00'08")

991 / 1987

3

06'47"

(19'05")

06'41" (+00'34")

1012 / 3000

4

07'07"

(26'12")

07'10" (+01'03")

993 / 3993

5

00'13"

(26'25")

07'04" (+00'57")

30 / 4024

9月累積里程 : 17.91 km

母子鱷魚 Y拖藍色累積 : 861.8 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 4 years ago

郭晉銓, 王冠傑和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'12"	00:12'24"
3	06'41"	00:19'05"
4	07'13"	00:26'18"
4.0	04'49"	00:26'25"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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