8.1 km | 01:00:43 | 07:28/km日期: 2020-09-06 20:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 11144 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 07'16" / 07'09" / 07'24" / 07'12" / 06'52" / 07'43" / 07'41" / 07'49" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'23") | 1000 / 1000 | 183 / 74 |
| 2 | | 07'16" (+00'22") | 1002 / 2001 | 186 / 73 |
| 3 | | 07'22" (+00'28") | 1000 / 3002 | 183 / 73 |
| 4 | | 07'13" (+00'19") | 1002 / 4004 | 186 / 74 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5005 | 186 / 77 |
| 6 | | 07'51" (+00'57") | 1000 / 6005 | 181 / 70 |
| 7 | | 07'53" (+00'59") | 1001 / 7007 | 182 / 69 |
| 8 | | 07'56" (+01'02") | 1000 / 8007 | 180 / 69 |
| 9 | | 08'09" (+01'15") | 112 / 8120 | 178 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.30 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'09" | 00:14'25" |
| 3 | 07'24" | 00:21'49" |
| 4 | 07'12" | 00:29'01" |
| 5 | 06'52" | 00:35'53" |
| 6 | 07'43" | 00:43'36" |
| 7 | 07'41" | 00:51'17" |
| 8 | 07'49" | 00:59'06" |
| 8.1 | 13'24" | 01:00'43" |
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