邱彥淵-RUN希望 2020/09/08 訓練日誌

邱彥淵-RUN希望宜蘭
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邱彥淵-RUN希望

10.8 km | 01:01:25 | 05:42/km

日期: 2020-09-08 05:28 - 地點: 歪阿歪橋 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 881 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'42" / 05'44" / 05'37" / 05'27" / 05'43" / 05'24" / 05'38" / 05'24" / 05'14" / 05'06" / 08'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'42"

(05'42")

05'38" (+00'29")

1010 / 1010

05'54"

(11'36")

05'42" (+00'33")

1034 / 2044

05'42"

(17'18")

05'39" (+00'30")

1006 / 3051

05'27"

(22'45")

05'26" (+00'17")

1002 / 4054

05'43"

(28'28")

05'43" (+00'34")

998 / 5052

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宜蘭

邱彥淵-RUN希望

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9月累積里程 : 280.12 km

綠邊呢斯綠色累積 : 3394.2 km

Android - samsung SM-A716B 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸, 陳達鈴和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'44"	00:11'26"
3	05'37"	00:17'03"
4	05'27"	00:22'30"
5	05'43"	00:28'13"
6	05'24"	00:33'37"
7	05'38"	00:39'15"
8	05'24"	00:44'39"
9	05'14"	00:49'53"
10	05'06"	00:54'59"
10.9	07'23"	01:01'17"

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