10.2 km | 00:51:30 | 05:04/km日期: 2020-08-28 17:43 - 平均心率: 164 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'07" / 05'03" / 04'56" / 05'06" / 04'53" / 04'49" / 05'25" / 04'35" / 04'36" / 04'38" / 09'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'03" | 00:11'10" |
| 3 | 04'56" | 00:16'06" |
| 4 | 05'06" | 00:21'12" |
| 5 | 04'53" | 00:26'05" |
| 6 | 04'49" | 00:30'54" |
| 7 | 05'25" | 00:36'19" |
| 8 | 04'35" | 00:40'54" |
| 9 | 04'36" | 00:45'30" |
| 10 | 04'38" | 00:50'08" |
| 10.2 | 09'02" | 00:51'30" |
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