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 |  19.1 km | 04:32:49 | 14:15/km日期: 2020-08-29 08:00 - 總爬升: 1033 m - 地點: 頭城 - 天氣: 熱 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1168 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% Pace: 11'02" / 10'29" / 10'59" / 10'11" / 21'22" / 20'12" / 10'11" / 12'08" / 19'55" / 08'05" / 32'56" / 18'22" / 28'45" / 12'34" / 07'58" / 07'05" / 11'12" / 10'03" / 08'06" / 08'48" /  台南郎少  ·  留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 今天的越野跑賽事沒有列表，只能用訓練來記錄了
8月累積里程 : 311.36 km  kale hi KIPRUN TRAIL RACE4-43 累積 : 297.9 kmStrava 上傳 | 4 years ago · 留言
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