久仰大名的阿里港馬，終於來參加了。這次台東慢跑協會包遊覽車、包飯店，派出堅強的陣容。忠正哥等我下班後再載我過去，晚上還去全家找萬勝節特價霜淇琳，可惜只剩原味的了。
比賽6點起跑，協會的遊覽車4：30就出發，我們仗著自己開車5點才去，結果會場塞車有點拖到，匆忙去寄物時就聽到倒數、起跑了。而且全馬、半馬同時出發，現場擠滿人潮，還好我們從側面幾進去離拱門不遠，晶片成績跟大會成績只差1'42"秒，不過前面已經累積了數百人，導致前半段我一直感覺在追過身邊的人，跑得不太順。
這場的補給果然如傳說般的豐盛，可惜大部分我無緣享用，主要是自備了專業補給，前幾天才上don1don網購的BCAA能量膠、及電解質膠囊，聽說強者鄒宏傑、盧明珠等人也都吃這個，我也來東施效顰一下，當作冬山河超馬的補給試驗也好。結果好像真的有效，一路都不覺得餓，尤其10K吃下第一顆電解質膠囊後，真的很清爽均衡，看到運動飲料也完全不會想喝，只要喝水就好了，腸胃也沒負擔，專注在跑步上。只是看到平常很愛的甘蔗汁、黑麥汁、香蕉、西瓜、巧克力都要捨棄，還是有點捨不得。
今天天氣涼爽、賽道平坦，沿路也很多鄉親及學生為我們加油打氣，跑起來算是很愉快。賽前一姐琳問我目標多少，我說希望破4，跑了一段速度保持在5'30"左右，算來應該是有機會。其實心裡偷偷有點想著340的PB，可是大概很難，一方面起跑人多被檔，另外過去半年幾乎都練慢跑，要恢復速度沒那麼容易。
到了河堤16K左右跟半馬分開，人少就比較沒干擾了。跑完半馬約150，跟上次野薑花半馬差不多，而且狀況還不錯，只是有點餓了。趕緊吞下第二包能量膠，超濃縮的烏梅口味實在不太好吃，不過為了省事，我可以。
過23K右轉上里港大橋，早上八點了，太陽漸漸熱起來。原本清晨的霧氣散開了，變得比較難跑。過橋後拿到一包冰塊，其實不太想擦，拍防曬乳會掉，可是實在有點熱，還吃了好幾顆。路線還經過養豬場，後來才知道里港養很多豬，所以這裡的豬腳，混沌很新鮮好吃。其實經過時不會很臭，現在環境維持很好了。
再繞回大橋已31k了，橋頭有一台車現榨西瓜汁，聽說是理事長自掏腰包提供的，現在又熱又累，來一杯正好。更誇張的是下一站還有蝦子，而且剝好殼插上牙籤，可惜我不餓，一隻都沒吃。
最後10k原本覺得都不太累，怕回終點會後悔沒盡全力，就任性的加速了。結果很快乳酸堆積，我的撞牆期現在才來，最後一段河堤跑得好痛苦。35k 左右介文哥追了上來，以他的實力追過我不驚訝，我想說跟著他跑一段看自己能到哪裡，結果又亂衝一下，然後就再也跟不上了。聽著平均速度離目標越來越遠，也只能慢慢撐完最後這段，至少我有用盡全力了。雖然沒有頂尖，不過算是在前十分之一，也很光榮了。
賽後會場像園遊會般好熱鬧好豐盛，在等忠正哥時吃了不少，後來又陪他去吃有名的趙壽山豬腳，這裡反而沒什麼生意，大概大家在會場就吃飽了，這樣好像對促進地方經濟幫助不大喔～