6.4 km | 00:47:25 | 07:22/km日期: 2020-08-26 05:22 - 平均心率: 133 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'39" / 07'30" / 08'07" / 07'43" / 06'28" / 06'20" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+02'34") | 425 / 6425 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 160.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'30" | 00:15'09" |
| 3 | 08'07" | 00:23'16" |
| 4 | 07'43" | 00:30'59" |
| 5 | 06'28" | 00:37'27" |
| 6 | 06'20" | 00:43'47" |
| 6.4 | 08'55" | 00:47'35" |
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